- हड्डियां कैल्शियम, कोशिकाओं और टिश्यू से बनी होती हैं।
- मनुष्य को स्वस्थ हड्डी के लिए संतुलित आहार, नियमित वजन, व्यायाम और विभिन्न हार्मोन को बैलेंस करते रहना चाहिए।
- ज्यादातर हड्डियों में बोन मार्रो होता है जिसके वजह से ब्लड सेल्स बनते है।
- मानव शरीर में रीढ़, छाती और सिर में 80 हड्डियाँ होती हैं। कंधे, पेल्विक गर्डल्स सहित बाहों और पैरों में 126 हड्डियां होती हैं, जिसे मिलकर शरीर की 206 हड्डियों बनती है।
मानव शरीर में हड्डी के प्रकार
मानव शरीर में चार अलग-अलग प्रकार की हड्डियाँ होती हैं:
- लंबी हड्डी - ये हाथ, कलाई, और पैर में होती है।
- छोटी हड्डी - इसमें कलाई और टखनों को बनाने वाली हड्डियाँ शामिल हैं।
- चपटी हड्डी - ये पसलियों, कंधे के ब्लेड, स्तन और खोपड़ी की हड्डियां होती हैं।
- अनियमित हड्डी - इसमें रीढ़ की हड्डियाँ (कशेरुक) शामिल हैं।
Summary
मानव शरीर में कितनी हड्डियाँ होती हैं?
किसी भी मानव शरीर में कुल 206 हड्डियां होती हैं। इनमे से 80 हड्डियाँ रीढ़, छाती और सिर में और 126 हड्डियां कंधे, पेल्विक गर्डल्स, बाहों और पैरों में होती है।
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