- Home/
- West Bengal State Exams (WBPSC)/
- WBCS/
- Article
আন্তর্জাতিক যোগ দিবস 2022 – থিম তালিকা, ইতিহাস, তাৎপর্য, উপকারিতা
By BYJU'S Exam Prep
Updated on: September 13th, 2023
ইউনাইটেড জেনারেল অ্যাসেম্বলিতে ভাষণ দেওয়ার সময়ই প্রধানমন্ত্রী মোদি আন্তর্জাতিক যোগ দিবসের ধারণা দেন। সমাবেশে 177টি দেশের সমর্থনে, জাতিসংঘ 21শে জুলাইকে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস হিসাবে ঘোষণা করে। এ বছর পালিত হচ্ছে আন্তর্জাতিক যোগ দিবসের 8ম সংস্করণ। যোগ শব্দটি সংস্কৃত থেকে এসেছে এবং এর অর্থ শরীর ও মনের একত্রিত হওয়া। আজ এটি বিশ্বের বিভিন্ন জুড়ে চর্চা করা হয়। এই নিবন্ধটি WBCS পরীক্ষার জন্য সহায়ক হবে।
Table of content
আন্তর্জাতিক যোগ দিবস 2022 : ভারত যোগ দিবস উদযাপন
প্রধানমন্ত্রী শ্রী নরেন্দ্র মোদি মঙ্গলবার আন্তর্জাতিক যোগ দিবসের অষ্টম সংস্করণে কর্ণাটকের ঐতিহ্যবাহী শহর মাইসুরুতে যোগব্যায়াম করেছেন। এই কর্মসূচীতে আরও 15000 জন অংশগ্রহণ করেন। কর্ণাটকের গভর্নর শ্রী থাওয়ারচাঁদ গেহলট, কর্ণাটকের মুখ্যমন্ত্রী বাসভরাজ বোমাই, কেন্দ্রীয় আয়ুশ মন্ত্রী শ্রী সর্বানন্দ সোনোয়াল এবং আয়ুশ মন্ত্রকের আধিকারিক এবং কর্ণাটক সরকারের আধিকারিক এবং অন্যান্য সম্মানিত ব্যক্তিবর্গ অনুষ্ঠানে যোগব্যায়াম করেন। ভারতের স্বাধীনতার 75 বছর পূর্তি উপলক্ষে, আয়ুষ মন্ত্রক যোগ দিবস উদযাপনে অংশ নেওয়ার জন্য কেন্দ্রীয় মন্ত্রীদের জন্য 75টি স্থান নির্ধারণ করেছে।
Read More: What is the Inter-State Council? Composition, Functions, Highlights
আন্তর্জাতিক যোগ দিবস 2022: থিম
প্রতি বছর একটি অনন্য থিম নিয়ে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস পালন করা হয়। আন্তর্জাতিক যোগ দিবস 2022-এর থিম হল ‘মানবতার জন্য যোগ’৷ এই বছর কর্ণাটকের মাইসুরুতে প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির নেতৃত্বে প্রধান অনুষ্ঠানের প্রদর্শনী হবে৷
কেন আমরা যোগ দিবস উদযাপন করি?
মাইসুরুতে তাঁর বক্তৃতার সময় প্রধানমন্ত্রী মোদি বলেছিলেন, ‘যোগ একটি সমস্যা সমাধানকারী, অভ্যন্তরীণ শান্তি আনে’। তিনি তাঁর বক্তৃতায় আরও বলেন, “যোগ ভারতের প্রাচীন ঐতিহ্যের একটি অমূল্য উপহার। এটি মন এবং শরীরের ঐক্যকে মূর্ত করে। এদিকে, যোগের তাৎপর্য এবং সুবিধা সম্পর্কে সচেতনতা ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য এটি উদযাপন করা হয়।”
>> Check: WBPSC WBCS Exam Analysis 2022
আন্তর্জাতিক যোগ দিবস 2022: যোগের তাৎপর্য
যারা প্রতিদিন যোগব্যায়াম করেন তাদের জন্য এটি শুধু একটি ব্যায়াম নয় বরং জীবনযাপনের একটি উপায়। জাতিসংঘের মতে, যোগব্যায়াম ভারসাম্য ও সম্প্রীতি সৃষ্টির প্রতীক হিসেবে দাঁড়িয়েছে। যোগব্যায়াম হল “শুধু শরীর বা মন এবং শরীরের মধ্যে ভারসাম্য নয়, বিশ্বের সাথে মানুষের সম্পর্কের মধ্যেও।” ইউনাইটেড নেশনস যোগ করেছে, “যোগ মননশীলতা, সংযম, শৃঙ্খলা এবং অধ্যবসায়ের মূল্যবোধের উপর জোর দেয়। যখন সম্প্রদায় এবং সমাজে প্রয়োগ করা হয়, তখন যোগ টেকসই জীবনযাপনের পথ দেখায়।”
আন্তর্জাতিক যোগ দিবস 2022: আন্তর্জাতিক যোগ দিবসের পূর্ববর্তী থিম
2015: সম্প্রীতি ও শান্তির জন্য যোগব্যায়াম
2016: টেকসই উন্নয়ন লক্ষ্যমাত্রা অর্জনের জন্য যোগব্যায়াম
2017: স্বাস্থ্যের জন্য যোগব্যায়াম
2018: শান্তির জন্য যোগব্যায়াম
2019: হার্টের জন্য যোগব্যায়াম
2020: বাড়িতে যোগব্যায়াম এবং পরিবারের সাথে যোগব্যায়াম
2021: সুস্থতার জন্য যোগব্যায়াম
2020: মানবতার জন্য ইয়োগা
আন্তর্জাতিক যোগ দিবস 2020: যোগ এর উপকারিতা
ভঙ্গিমা উন্নত করে: এটি শরীরের অঙ্গভঙ্গি উন্নত করে
নমনীয়তা বাড়ায়: শরীরের কঠোরতা দূর হবে। আপনার শরীরের ফিটনেস উন্নত হবে
পেশী শক্তি তৈরি করে: আপনার শরীরের পেশী শক্তি বৃদ্ধি পাবে।
বিপাক বৃদ্ধি করে: এটি বিপাক হার বৃদ্ধি করে।
রক্তে শর্করার পরিমাণ কমাতে সাহায্য করে এটি রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস করতে সহায়তা করে।
রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করে: এটি আপনার শরীরের রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করে।
রোগ থেকে দূরে থাকুন: আপনি আপনার রোগগুলি দূরে রাখতে পারেন।
আত্মমর্যাদাবোধ বাড়ে। এটি আপনার আত্মসম্মান বৃদ্ধি করে।
WBCS দৈনিক, সাপ্তাহিক, এবং মাসিক কারেন্ট অ্যাফেয়ার্স| পিডিএফ ডাউনলোড করুন
